• Как купить
  • Словарь
  • Бренды
  • О нас
  • Контакты
  • ...
    +7 926 707 64 64+7 926 975 64 64 Заказать звонок
    Вход Регистрация
    Интернет-магазин здорового образа жизни
    • Как купить
    • Словарь
    • Бренды
    • О нас
    • Контакты
    0
    0
    0
    Корзина заказа
    • Как купить
    • Словарь
    • Бренды
    • О нас
    • Контакты
    • Каталог
    • Каталог
      • АЮРВЕДА
        • Артриты, кости, связки, суставы, ревма-проблемы Артриты, кости, связки, суставы, ревма-проблемы
        • Бальзамы натуральные аюрведические Бальзамы натуральные аюрведические
        • Глазные капли, капли для носа, капли для ушей Глазные капли, капли для носа, капли для ушей
        • Помощь при диабете Помощь при диабете
        • Дыхательная система Дыхательная система
        • Желудочно - кишечный тракт. ЖКТ Желудочно - кишечный тракт. ЖКТ
        • Женское здоровье и молодость Женское здоровье и молодость
        • Зубные пасты, порошки аюрведические, языкочистки Зубные пасты, порошки аюрведические, языкочистки
        • Краска для волос натуральная Краска для волос натуральная
        • Крема, гели, лосьоны, скрабы натуральные аюрведические Крема, гели, лосьоны, скрабы натуральные аюрведические
        • Маски Убтаны  аюрведические Маски Убтаны аюрведические
        • Масла натуральные аюрведические, массажные, для волос Масла натуральные аюрведические, массажные, для волос
        • Масло топлёное Гхи - Ги. Масло топлёное Гхи - Ги.
        • Мозговые тоники, спокойствие, память, внимание, концентрация Мозговые тоники, спокойствие, память, внимание, концентрация
        • Мужское здоровье, потенция, выносливость Мужское здоровье, потенция, выносливость
        • Мыло аюрведическое Мыло аюрведическое
        • Натуральные аюрведические средства оздоровления Натуральные аюрведические средства оздоровления
        • Омоложение, иммунитет, очищение, общеукрепляющие Омоложение, иммунитет, очищение, общеукрепляющие
        • Печень под защитой Печень под защитой
        • Почки. Мочеполовая система под защитой Почки. Мочеполовая система под защитой
        • Продукция Бадьянатх Baidyanath Продукция Бадьянатх Baidyanath
        • Продукция Вьяс Vyas Продукция Вьяс Vyas
        • Продукция Дабур Dabur Продукция Дабур Dabur
        • Продукция Занду Zandu Продукция Занду Zandu
        • Продукция Коттакал АВС Kottakal Arya Vaidya Sala Продукция Коттакал АВС Kottakal Arya Vaidya Sala
        • Продукция Нагарджуна Nagarjuna Продукция Нагарджуна Nagarjuna
        • Продукция Патанжали Patanjali Продукция Патанжали Patanjali
        • Продукция Хималая Himalaya Продукция Хималая Himalaya
        • Продукция Шри Ганга Shri Ganga Продукция Шри Ганга Shri Ganga
        • Продукция Шри Шри Аюрведа Shri Shri Ayurveda Продукция Шри Шри Аюрведа Shri Shri Ayurveda
        • Сердце, кровь под защитой, чистая кожа Сердце, кровь под защитой, чистая кожа
        • Снижение веса, похудеть Снижение веса, похудеть
        • Сосуды, варикоз, геморрой Сосуды, варикоз, геморрой
        • Чаванпраш Чаванпраш
        • Шампуни аюрведические, краска для волос Шампуни аюрведические, краска для волос
        • Эндокринная система, гормональный фон
        • Продукция "Жива". Сибирская Аюрведа Продукция "Жива". Сибирская Аюрведа
        • Продукция Biotique Продукция Biotique
        • Книги по Аюрведе Книги по Аюрведе
        • CD/DVD с лекциями по Аюрведе CD/DVD с лекциями по Аюрведе
      • БЛАГОВОНИЯ
      • БРОНЗА, СУВЕНИРЫ
        • Сувениры из Индии, Непала, Шри-Ланки Сувениры из Индии, Непала, Шри-Ланки
        • Бронзовые изделия Бронзовые изделия
      • БУСЫ, КАНТХИМАЛЫ, ПОДВЕСКИ
        • Бусы Туласи в серебре Бусы Туласи в серебре
        • Бусы, браслеты разные Бусы, браслеты разные
        • Бусы, Кантхималы Туласи Бусы, Кантхималы Туласи
        • Подвески Подвески
      • ДИСКИ CD и DVD
        • Астрология ведическая Джйотиш, нумерология, хиромантия диски
        • Аудиокниги ведические
        • Вайшнавизм, бхакти йога, Сознание Кришны диски
          • Бхакти Ракшак Шридхар Махарадж
          • Бхакти Сундар Говинда Дев-Госвами Махарадж
          • Бхакти Чайтанья Бхарати Свами
          • Бхактиведанта Свами Прабхупада
          • Лекции, семинары, киртаны вайшнавов
          • Шрипад Бхакти Судхир Госвами
          • Чайтанья Чандра Чаран Дас
        • Ведическая культура, Веды аудио видео диски
        • Ведическая психология, саморазвитие аудио-видео диски
        • Жизнь на Земле: ремёсла, традиции, родная культура диски
        • Здоровье, аюрведа, йога, питание диски
        • Музыка
          • Инструментальная, медитативная музыка
          • Национальная Музыка
          • Паоло Тоффани
          • Пение мантр, молитв
        • Мультфильмы Мультфильмы
        • Худ. Фильмы
      • ЕДА
        • Масло пищевое
        • НАПИТКИ
        • Сахар, соль натуральные
        • СПЕЦИИ, СУХИЕ ЗАВТРАКИ из Индии
        • ЧАЙ
        • Книги о здоровом питании Книги о здоровом питании
      • ИГРУШКИ
      • КНИГИ
        • Астрология, нумерология, хиромантия, предсказательные науки
        • Аюрведа, здоровье, йога, питание
        • Бхагавад гита, переводы Бхагаватгиты, купить Бхагавад-гиту
        • Бхакти йога, Вайшнавизм, Сознание Кришны
        • Ведическая культура и современность
        • Детские книги, книги для родителей
        • Древо Жизни, книги Аркадия Петрова, Романа Гирейло
        • Жизнь на Земле, книги по ведической культуре
        • Журналы, плакаты, календари
        • Книги in E n g l i s h
        • Книги по психологии, техникам саморазвития
        • Шри Чайтанья Чаритамрита
        • Шримад Бхагаватам - перевод Бхакти Чайтанья Бхарати Свами
        • Шримад Бхагаватам - перевод Бхактиведанты Свами Прабхупады
      • КОНСУЛЬТАЦИЯ ВЕДИЧЕСКОГО АСТРОЛОГА, ДЖЙОТИШ
      • МЕШОЧКИ для ЧЁТОК
      • ЧЁТКИ 108 ТУЛАСИ, НИМ, КАМЕНЬ, СЧЕТЧИКИ, АЛТАРИ
        • Цифровые счетчики Цифровые счетчики
        • Четки из камня Четки из камня
        • Чётки из дерева сандал, ним, ясень, бук, розовое дерево, рудракша, орех тагуа Чётки из дерева сандал, ним, ясень, бук, розовое дерево, рудракша, орех тагуа
        • Чётки из дерева Туласи Чётки из дерева Туласи
        • Алтари Алтари
      • ЯНТРЫ, МАНДАЛЫ
        • МАНДАЛЫ от Дмитрия и Татьяны Легковых МАНДАЛЫ от Дмитрия и Татьяны Легковых
        • Янтры Янтры
        • CD\DVD по теме Ведической астрологии CD\DVD по теме Ведической астрологии
      • ОБУЧЕНИЕ ПО АЮРВЕДЕ
    • Женщинам
    • Мужчинам
    • Детокс
    • Иммунитет
    • Печень
    • ЖКТ
    • Жива
    • Акции
      • Каталог
        • АЮРВЕДА
          • Артриты, кости, связки, суставы, ревма-проблемы
          • Бальзамы натуральные аюрведические
          • Глазные капли, капли для носа, капли для ушей
          • Помощь при диабете
          • Дыхательная система
          • Желудочно - кишечный тракт. ЖКТ
          • Женское здоровье и молодость
          • Зубные пасты, порошки аюрведические, языкочистки
          • Краска для волос натуральная
          • Крема, гели, лосьоны, скрабы натуральные аюрведические
          • Маски Убтаны аюрведические
          • Масла натуральные аюрведические, массажные, для волос
          • Масло топлёное Гхи - Ги.
          • Мозговые тоники, спокойствие, память, внимание, концентрация
          • Мужское здоровье, потенция, выносливость
          • Мыло аюрведическое
          • Натуральные аюрведические средства оздоровления
          • Омоложение, иммунитет, очищение, общеукрепляющие
          • Печень под защитой
          • Почки. Мочеполовая система под защитой
          • Продукция Бадьянатх Baidyanath
          • Продукция Вьяс Vyas
          • Продукция Дабур Dabur
          • Продукция Занду Zandu
          • Продукция Коттакал АВС Kottakal Arya Vaidya Sala
          • Продукция Нагарджуна Nagarjuna
          • Продукция Патанжали Patanjali
          • Продукция Хималая Himalaya
          • Продукция Шри Ганга Shri Ganga
          • Продукция Шри Шри Аюрведа Shri Shri Ayurveda
          • Сердце, кровь под защитой, чистая кожа
          • Снижение веса, похудеть
          • Сосуды, варикоз, геморрой
          • Чаванпраш
          • Шампуни аюрведические, краска для волос
          • Эндокринная система, гормональный фон
          • Продукция "Жива". Сибирская Аюрведа
          • Продукция Biotique
          • Книги по Аюрведе
          • CD/DVD с лекциями по Аюрведе
        • БЛАГОВОНИЯ
        • БРОНЗА, СУВЕНИРЫ
          • Сувениры из Индии, Непала, Шри-Ланки
          • Бронзовые изделия
        • БУСЫ, КАНТХИМАЛЫ, ПОДВЕСКИ
          • Бусы Туласи в серебре
          • Бусы, браслеты разные
          • Бусы, Кантхималы Туласи
          • Подвески
        • ДИСКИ CD и DVD
          • Астрология ведическая Джйотиш, нумерология, хиромантия диски
          • Аудиокниги ведические
          • Вайшнавизм, бхакти йога, Сознание Кришны диски
          • Ведическая культура, Веды аудио видео диски
          • Ведическая психология, саморазвитие аудио-видео диски
          • Жизнь на Земле: ремёсла, традиции, родная культура диски
          • Здоровье, аюрведа, йога, питание диски
          • Музыка
          • Мультфильмы
          • Худ. Фильмы
        • ЕДА
          • Масло пищевое
          • НАПИТКИ
          • Сахар, соль натуральные
          • СПЕЦИИ, СУХИЕ ЗАВТРАКИ из Индии
          • ЧАЙ
          • Книги о здоровом питании
        • ИГРУШКИ
        • КНИГИ
          • Астрология, нумерология, хиромантия, предсказательные науки
          • Аюрведа, здоровье, йога, питание
          • Бхагавад гита, переводы Бхагаватгиты, купить Бхагавад-гиту
          • Бхакти йога, Вайшнавизм, Сознание Кришны
          • Ведическая культура и современность
          • Детские книги, книги для родителей
          • Древо Жизни, книги Аркадия Петрова, Романа Гирейло
          • Жизнь на Земле, книги по ведической культуре
          • Журналы, плакаты, календари
          • Книги in E n g l i s h
          • Книги по психологии, техникам саморазвития
          • Шри Чайтанья Чаритамрита
          • Шримад Бхагаватам - перевод Бхакти Чайтанья Бхарати Свами
          • Шримад Бхагаватам - перевод Бхактиведанты Свами Прабхупады
        • КОНСУЛЬТАЦИЯ ВЕДИЧЕСКОГО АСТРОЛОГА, ДЖЙОТИШ
        • МЕШОЧКИ для ЧЁТОК
        • ЧЁТКИ 108 ТУЛАСИ, НИМ, КАМЕНЬ, СЧЕТЧИКИ, АЛТАРИ
          • Цифровые счетчики
          • Четки из камня
          • Чётки из дерева сандал, ним, ясень, бук, розовое дерево, рудракша, орех тагуа
          • Чётки из дерева Туласи
          • Алтари
        • ЯНТРЫ, МАНДАЛЫ
          • МАНДАЛЫ от Дмитрия и Татьяны Легковых
          • Янтры
          • CD\DVD по теме Ведической астрологии
        • ОБУЧЕНИЕ ПО АЮРВЕДЕ
      • Женщинам
      • Мужчинам
      • Детокс
      • Иммунитет
      • Печень
      • ЖКТ
      • Жива
      • Акции
      Будьте всегда в курсе!
      Узнавайте о скидках и акциях первым
      Новости
      Все новости
      12 Августа 2020
      Шри Кришна Джанмаштами 2020. Скидка 10.8% всем!
      21 Мая 2020
      Ганга-Дашахара Ягья - 1 июня 2020 года. Приглашаем вас принять участие в режиме он-лайн в Ганга Дашахара ягье
      23 Марта 2020
      Рекомендации министерства АЮШ (AYUSH) для профилактики коронавируса
      20 Января 2020
      Приглашаем Вас к участию в международном Конгрессе стран БРИКС по традиционной медицине Ayurveda Today 2020
      28 Августа 2019
      М.А. Суботялов приглашает на государственный курс по Аюрведе 2019
      Главная
      -
      Ведический медиа Словарь
      -
      Д
      АБВГЕЖЗИ ЙКЛМНОПРСТУФХЦЧШЩЭЮЯ
      -
      Действие трёх дош. Аюрведа Винод Верма

      Действие трёх дош. Аюрведа Винод Верма

      Действие трёх дош. Аюрведа Винод Верма

      Аюрведические препараты балансировки трёх дош

      Книга Аюрведа. Наука о жизни. Винод Верма
       
      Три доши происходят из пяти первоэлементов, образующих материальную реальность Вселенной. Доши выполняют в теле определенные функции, связанные со свойствами и функциями пяти основных элементов в природе. Пять материальных элементов играют созидательную роль, находясь в нормальном состоянии, и разрушительную, когда приходят в ненормальное состояние. Точно так же ведут себя в теле человека три доши.

       В «Чарака-самхите» говорится: «Нормальное движение воздуха в природе осуществляет поддержание земли, возжигание огня, производит постоянное движение солнца, луны, звезд и планет, образует облака и дожди, дает начало потокам, производит цветы и плоды, распространяет семена, укрепляет деревья, ...производит смену времен года, удаляет излишки влаги, обусловливает поглощение и трансформацию. Однако когда нормальное движение воздуха нарушается, это влечет такие (негативные) последствия: ветер срывает вершины гор, ломает деревья, вызывает гигантские волны в океанах, начинаются наводнения, землетрясения, грозы, выпадает слишком обильная роса, ...происходит смешение времен года, гибель посевов,
      положительные факторы сменяются отрицательными, нару-шается упорядоченное взаимодействие облаков, солнца, огня и ветра, что влечет за собой конец четырех эпох»*. Итак, мы видим, что в природе случаются нарушения, вызывающие отрицательные последствия, и аналогично этому
      нарушение функционирования дош в теле оказывает неблагоприятное воздействие на организм.

      Почему доши «портятся»? Это происходит из-за долговременного воздействия факторов, обладающих теми же свойствами, что и свойства той или иной
      доши. Некоторые люди употребляют в пищу только определенный набор продуктов, исключая все остальные, и не меняют диету в зависимости от времени года и возраста, не задумываясь о том, как это может сказаться на здоровье. Некоторые вдруг увлекаются какой-нибудь идеей, пропагандируемой
      средствами массовой информации, и начинают что-нибудь есть или делать, потому что это «полезно для здоровья». Речь может идти о чем угодно — о гимнастике, аэробике, так называемой «йоге» или определенной диете. Если это делается без учета индивидуальных особенностей жизненной силы и конституции, доши могут «испортиться». Другой фактор, играющий важную роль в нарушении деятельности дош, — смена одного места жительства на новое, непригодное для конкретного человека.

       Когда мы говорим'о нарушении функций дош в контексте индивидуальной конституции, следует помнить, что речь идет не только о чисто количественных характеристиках, хотя приведенные иллюстрации и термины «увеличение», «снижение» могут создавать именно такое впечатление.
      Вы должны представлять себе теорию о тридоше во всей ее сложности. Три доши, или три флюидные субстанции, — это три жизненных принципа,
      три жизненные силы, ответственные за все физические и умственные функции организма. Три доши составляют всю нашу физическую и ментальную сущность (кроме способности к различению, или интеллекта).
      Три доши оцениваются не только количественно, но и с точки зрения их действия и заимодействия - Чарака-самхита, Сутрастхана, XII, 8.
       Например, нарушение функций дош может проявляться в том, что она уходит из надлежащего места и начинает скапливаться в другом; ее функции могут быть не координированы со временем; ее деятельность может находиться в дисгармонии с деятельностью других жидкостей. Чрезмерное чувство голода,
      нарушение пищеварения указывает на нарушение деятельности питты. Если пищеварительные соки выделяются в отсутствие пищи, которую нужно переваривать, это вызывает так называемую изжогу, что также указывает на нарушение функций питты.

       Капха — это строительный материал тела. Даже у взрослого человека клетки тела постоянно обновляются. Пищеварительный тракт выстлан изнутри эпителиальными клетками, которые довольно медленно, но постоянно обновляются. Эти клетки выполняют защитную и секреторную функции и создают определенную среду в просвете кишечника. Если эти клетки не обновляются, или прекращается их секреторная активность, или же они образуются в чрезмерном количестве, значит, функции капхи нарушены. Ненормальное кровяное давление (низкое или высокое) является следствием нарушения функций ваты. Вата подвижна, и если ее ровное течение нарушается и она скапливается  в одном месте, то это вызывает патологические изменения, например боли в суставах.
      Несмотря на то, что каждая доша выполняет свои особые функции, все три доши взаимосвязаны и взаимодействуют.
      Циркуляция крови — это функция ваты, но сама кровь является продуктом деятельности капхи, и она разносит по всему телу питательные вещества, продуцируемые питтой. Вата всепроникающа. Она переносит питательные вещества по специальным каналам. Если ее функции нарушаются, в теле
      нарушается баланс и двух других дош. Если неправильно функционирует питта, нарушается нормальное усвоение питательных веществ, в результате чего со временем в организме образуется их недостаток. Если это состояние сохраняется достаточно долго, нарушаются и две другие доши. Питта производит
      огонь, или энергию, для движения ваты и питательные вещества для капхи, которая выполняет в теле секреторную функцию, а также отвечает за обновление и замену клеток крови, печени, кишечника, выделительной системы и т.д. «Неисправная » капха может заблокировать каналы, затрудняя таким
      образом движение ваты и доставку питательных веществ, производимых питтой. В местах застоя и накопления капхи «портится» вата, а нарушение функций ваты в свою очередь вызовет нарушение функций питты. Не случайно при описании трех дош упоминается их вкус.
      Это указывает на то, что в исправлении пороков доши могут играть роль любые средства (пища, лекарства и т.п.), обладающие определенными свойствами. Не обязательно ограничиваться пищевыми продуктами, лекарственными растениями и другими средствами, упомянутыми в Аюрведе или в этой книге.

      Нужно научиться самому определять, какими свойствами обладает тот или иной продукт, то есть каким образом он может воздействовать на доши. Однажды я присутствовала на конференции, которую проводил знаменитый врач аюрведической школы, профессор ачарья Ниранджан Дев.
      Он говорил, что в холистической системе Аюрведы главную роль играют не лекарственные средства как таковые.
      Самым важным достижением  Аюрведы является концепция тридоши. Вы должны помнить, что лекарственных средств бесконечное множество.
      В соответствии с холистической системой Аюрведы, всё окружающее так или иначе воздействует на нас и таким образом меняет баланс трех дош. Поскольку принципы сохранения здоровья и лечения недугов основываются на поддержании
      равновесия дош, лекарством может служить все что угодно. Стакан воды или молока, регулярные прогулки пешком, кусочек чеснока, имбирь, чашка кофе, перемена климата, управление эмоциями — все эти простые составляющие повседневной жизни могут очень эффективно работать как лекарства.
      Для того чтобы научиться пользоваться этим огромным богатством лекарственных средств, нужно познать самого себя и окружающее с точки зрения учения Аюрведы. Когда человек этому научится, он автоматически получит знание о лекарственных средствах и их применении.

       Человек обладает огромным интуитивным знанием о теле и душе. Это интуитивное знание часто остается без применения из-за господствующего представления о раздельности духа и тела. В нашей современной цивилизации, идейной основой которой является западная философия, человека учат: если что-то не в порядке с телом, то искать причины проблемы и устранять их должен не он. Лечить все недуги — обязанность врача.
      Не кажется ли вам, что эта позиция ужасающе безответственна? Я уверена, что, прочитав раздел о трех дошах, читатель сразу попытается определить, какая доша доминирует у него.
      Может быть, кто-то испытает недоумение, потому что найдет в себе признаки преобладания сразу двух жидкостей. Действительно, кроме трех основных конституциональных типов (в которых есть градации по степени доминирования), существуют и другие комбинации: вата-питта, вата-капха, питта-капха и
      самдоша (равновесие трех дош). При одном и том же соотношении дош могут присутствовать в теле в большем или меньшем количестве, а это имеет различные физические и психологические выражения. Для того чтобы познать себя с точки зрения теории трех дош, необходимо развить чувствительность и наблюдательность.
      Нужно очень внимательно следить за тем, какой эффект оказывает на вас все, что вы делаете или едите. Нужно подмечать изменения, происходящие в теле в связи со временем года, местом, временем суток, социальной ситуаций и пищей. Когда вы изучите влияние на себя окружающего и свяжете это влияние со временем, вы сможете определить себя как личность с точки зрения Аюрведы. Тонкие наблюдения помогут вам составить список ваших физических и ментальных реакций и проблем и вычленить факторы, на них влияющие. Когда эти факты окажутся в вашем распоряжении, возьмите таблицы с описанием дош и попробуйте «примерить их на себя».
      Рассмотрим несколько примеров для иллюстрации сказанного. Допустим, ваш организм становится особенно чувствительным летом: в это время вы теряете аппетит, часто испытываете раздражение. Возможно, на коже появляются высыпания, признаки аллергической реакции и т. д. Вы не любите это время года, плохо переносите жару, и в этот период у вас возникают проблемы со здоровьем. Однако с приходом зимы многие из них исчезают. Из этого следует, что вы относитесь к тому типу людей, у которых преобладает питта (к питта-типу). Разумеется, человек не может «устранить» лето, но он может многое сделать для того, чтобы в это время года понижать уровень питты. Например, не есть маслянистую и соленую пищу, орехи, не пить горячие напитки, употреблять в пищут чеснок и т.д. Нужно принимать холодные ванны, пить больше холодной воды и холодных напитков, чтобы питта не скапливалась в теле. То есть применять все способы для уменьшения питты.

       Те из вас, кто отличается подвижностью и быстротой как в отношении действий, так и в отношении эмоциональных реакций, наверняка принадлежат к вата-типу. Если вы чувствительны к холоду и быстро начинаете дрожать, легко простужаетесь и подвержены респираторным заболеваниям, вы человек
      вата-типа. В дождливое, сырое время года все ваши болезни выползают наружу, вы чувствуете слабость — физическую и умственную. Иногда по утрам вы просыпаетесь с ощущением боли в теле. Не принимайте болеутоляющего — у вас вата-конституция, а в определенное время года уровень ваты увеличивается.
      Следует «исправлять» «поврежденную» дошу, а не игнорировать симптомы или стараться подавить их. Выпивайте каждый день стакан воды со свежевыжатым соком целого лимона и солью. Не допускайте запоров и применяйте клизмы. Сядьте на диету, понижающую вату, уделяйте достаточное
      время отдыху и сну, избегайте возбуждающих ситуаций и слишком большой активности, выполняйте йогические упражнения, применяйте массаж и растирания мазями, принимайте горячие ванны, немного замедлите темп жизни. Скоро вы убедитесь в том, что эти меры действенны и устраняют расстройства здоровья, вызванные доминированием ваты.
      Если же, в противоположность людям вата-типа, вы малоактивны и слишком много спите, вам свойственна вялость, движения и эмоциональные реакции у вас замедленны, то это означает, что вы относитесь к капха-типу. В отличие от людей вата-типа, которые обычно быстро реагируют, импульсивны и чрезмерно эмоциональны, те, у кого доминирует капха, отличаются некоторой заторможенностью, а эмоциональные реакции у них подавлены.
      Если несмотря на нормальный по длительности сон вы часто испытываете сонливость, зеваете, ощущаете сладкий привкус во рту, у вас явно избыток капхи. В этом случае вам следует есть горячую и пряную пищу, посещать турецкие бани, не поддаваться слабости и ощущению усталости и вести более активную жизнь, меньше спать. Усталость, обусловленная избытком капхи, это совсем не то же самое, что усталость от перенапряжения. Вы, должно быть, не раз слышали, как некоторые люди жалуются: «Не понимаю, почему я чувствую себя таким усталым. Каждый день сплю по восемь-девять часов, да еще все выходные отдыхаю». Это типично для людей, у которых доминирует капха, и такие люди нуждаются в помощи. Если это относится к вам, не медлите и принимайте меры, потому что в противном случае вы будете продолжать усиливать капху и соответственно усугублять нарушения, связанные с ее преобладанием.
      Приведенные примеры не означают, что если вы относитесь к какому-либо типу по признаку доминирования той или иной доши, у вас не может преобладать и другая. Эти примеры лишь иллюстрируют общую тенденцию. Не раз в течение жизни — благодаря климатическим условиям, изменениям в питании и образе жизни, вследствие небрежности или излишеств — баланс в вашем теле смещался в сторону преобладания другой доши. Например, попав в жаркие страны, злоупотребляя солнцем, питаясь пряной пищей, к которой вы не привыкли, вы наверняка страдали от расстройств, вызванных доминированием питты. Именно это и происходит в Индии с европейцами, которые, несмотря на все предостережения, путешествуют в самое жаркое время года. Они теряют аппетит, ощущают жжение в желудке, тошноту и т. п. Если, напротив, вы оказываетесь в непривычно холодном климате, у вас могут возникнуть расстройства, связанные с капхой и ватой.
      Что касается резкого изменения образа жизни, то я видела, как в Германии люди, потерявшие работу, начинают страдать от капха-вата недугов, вызванных шоком и переходом от активной жизни к пассивной. Как правило, эти люди спали больше обычного.
      
      2021 © Vedayu.Ru интернет-магазин для здорового образа жизни
      КОМПАНИЯ
      ПОМОЩЬ
      ИНФОРМАЦИЯ
      • О компании
      • Контакты
      • Новости
      • Партнеры
      • Как купить
      • Сертификаты
      • Словарь
      • Производители
      • Авторы
      +7 926 707 64 64+7 926 975 64 64 Заказать звонок
      Мы в социальных сетях:
      2021 © Vedayu.Ru интернет-магазин для здорового образа жизни