Будьте всегда в курсе!
Узнавайте о скидках и акциях первым
Новости
Все новости
Йогические практики. Упражнения для позвоночника. Т.А. Сахарова
Йога укрепляет, оздоравливает и усиливает весь организм, включая пищеварительную систему и половые органы, а также успокаивает разум и снимает стресс.
Подробнее
272 руб./шт
Мало
-
+
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничных магазинах
- Описание
- Характеристики
-
Йогические практики. Упражнения для позвоночника. Т.А. СахароваДревнее искусство йоги помогло очень многим людям избавиться от мучительных болей в спине или хотя бы уменьшить их. В книге описываются многократно проверенные методики лечения, часто помогающие в случаях, когда традиционная медицина - бессильна.Йога укрепляет, оздоравливает и усиливает весь организм, включая пищеварительную систему и половые органы, а также успокаивает разум и снимает стресс.Мягкий переплет, Иллюстрации Черно-белые, Профит-Стайл, 2013ВВЕДЕНИЕЧТО ТАКОЕ ЙОГААСАНЫ И БОЛЬ В СПИНЕПРАНАЯМАЙОГА И ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕЧТО МЫ ЕДИМБОЛИ В СПИНЕЙОГА И СЕКСАСАНЫОбщие указанияСукхасана (легкая асана)Падмасана (поза лотоса)Триконасана (поза треугольника)Уткатасана (поза стула)Ардха матсиендрасана (неполная матсиендрасана)Пурна матсиендрасана (полная матсиендрасана)Гомукхасана (поза коровьей головы)Ваджрасана (поза молнии)Супта ваджрасана (поза спящей молнии)Ардха сарвангасана (стойка на плечах)Халасана (поза плуга)Матсиасана (поза рыбы)Уштрасана (поза верблюда)Пашчимоттанасана (поза растянутой задней частитела)Бхуджангасана (поза кобры)Дханурасана (поза лука)Шалабхасана (поза саранчи)Наукасана (поза лодки)Супта урдхва хастасана (поза поднятых рук)
-
Число страниц 160 Производитель Профит-Стайл