Раздраженной толстой кишки синдром. Домашние средства аюрведы.

Рассмотрим домашние средства аюрведы, которые надёжно работают в лечении синдрома раздраженной толстой кишки. 

Синдром раздраженной толстой кишки  (СРТК) 

Синдром раздраженной толстой кишки, коротко - СРТК  - это функциональное желудочно-кишечное расстройство без органической первопричины, затрагивающее толстую кишку.

Признаки СРТК

Синдром раздраженной толстой кишки характеризуется следующими шестью главными признаками:

1. Судороги
2. Боли в животе
3. Метеоризм
4. Газы
5. Диарея
6. Запор.
7. 
   

Существует три типа СРТК:

1. СРТК с запором. У человека боль в животе, ощущение дискомфорта, метеоризм, твердый и сухой стул.
2. СРТК с диареей. У человека понос или жидкий стул, боль в животе, ощущение дискомфорта, частые позывы к испражнению и т.д.
3. СРТК с переменной диареей и запором. Этот тип СРТК объединяет признаки первого и второго типа.
4. 
   

У разных людей  есть различный вид телосложения, таким образом, оздоравливающие средства подбираются согласно индивидуальным признакам. 

Решение проблемы СРТК

Первый шаг заключается в устранении из питания продуктов, которые провоцируют ухудшение состояния. У некоторых людей это могут  быть молочные продукты, у других может быть иначе. В течение недели составьте список продуктов, которые, как кажется, не подходят. Следующий шаг включает выбор подходящей тактики поведения из следующих вариантов:

1. Не ешьте, пока не проголодаетесь, исключение - обед должен быть вовремя. Если нет аппетита в обеденное время, то надо поесть хоть немного.

2. Интервалы между приёмами пищи должны быть по крайней мере 3 часа.

3.Не пейте воду перед едой, но можно выпить воду за 45 минут до еды. 

4. Не пейте воду в течение 2 часов после еды. 

5. Питье теплой воды помогает людям с СРТК. В некоторых случаях люди с СРТК с диареей могут первоначально наблюдать увеличение жидкого стула после принятия этого правила, но стул станет нормальным через 2-3 дня. 

6. Выбирайте наиболее натуральные продукты, готовьте сами, избегайте промышленно обработанную, замороженную и другую нездоровую пищу.

Общие рецепты во всех типах СРТК

Вот некоторые средства, которые работают во всех случаях СРТК и уменьшают практически все признаки.

Имбирная смесь

Вы должны взять каждый компонент в равной пропорции и соединить.

Дозировка: четверть чайной ложки два раза в день с теплой водой после еды.

Это поможет во всех случаях СРТК,  кроме слишком твердого и сухого стула и анальных трещин.

Эта имбирная смесь уменьшает спазмы, боль, газы, вздутие живота, метеоризм, слизь в стуле и жидкий стул. Также эффективно для людей с запором, когда имеет место  слизь липкий стул.

Если у вас повышенная кислотность, гастрит, язва, изжога и язвенный колит, нельзя принимать эту имбирную смесь.

Смесь с семенами Подорожника

Смешайте эти компоненты и храните в воздухонепроницаемом контейнере.

Дозировка: 1 чайная ложка с теплой водой два раза в день перед едой.

Смесь белого перца

Гималайский ревень труднодоступен, можно без него. Оставшиеся средства также работают очень хорошо и без него во всех типах СРТК.

Действует позитивно на все симптомы. У этого рецепта также нет никаких противопоказаний.

Дозировка: четверть чайной ложки дважды или трижды в день за 45 минут до еды с теплой водой.  

Смесь белого перца - чудесное средство от всех типов СРТК, им можно без опасений пользоваться, рассчитывая на хороший результат.в. Смесь уменьшает все виды признаков СРТК. Обычно в большинстве случаев достаточно принимать смесь белого перца в течение 3 месяцев, чтобы прийти к заключению, что надобность в приеме отпала, проблема решена.

Смесь белого перца нельзя применять, если Вы испытываете чувство сильного жара в теле и серьезное жжение в груди или животе. Однако если эти ощущения слабо выражены, то можно.

Средства от СРТК с запором

В этом случае СРТК применяют следующие средства:

Смесь Амла  (индийский крыжовник) 

Все компоненты следует взять в порошковой, самой доступной  форме и смешать в указанных пропорциях.

Дозировка: пол-чайной ложки  два раза в день после еды.

Смесь Амла удаляет запор и облегчает все другие связанные признаки, такие как газы, метеоризм, спазмы и желудочно-кишечный дискомфорт.

Смесь кориандра

Смешайте эти компоненты и храните в воздухонепроницаемом контейнере.

Дозировка: 1 чайная ложка с водой два раза в день после еды.

Смесь кориандра хороша для людей, когда имеет место СРТК с запором. Это - также хорошее средство от кислотности, изжоги и язвы.

Соединение Гудучи (Гилой)

Смешайте эти компоненты и храните в воздухонепроницаемом контейнере.

Дозировка: 1 чайная ложка с водой два раза в день после еды, или изменять в зависимости от серьезности запора.

Соединение Гудучи (Гилой) начинает работать не сразу, но Вы видите улучшение своих признаков в течение недели. Эту смесь следует принимать по крайней мере 3 - 6 месяцев. Это надёжно удалит запоры и облегчит все другие связанные проявления.

Если есть аллергия на мятное масло, просто не кладите в его смесь.