Будьте всегда в курсе!
Узнавайте о скидках и акциях первым
Новости
Все новости
12 августа 2020
Шри Кришна Джанмаштами 2020. Скидка 10.8% всем!
Статьи
Все статьи
Здоровье, аюрведа, йога, питание диски
Есть в наличии
216 руб./шт
Есть в наличии
432 руб./шт
Есть в наличии
432 руб./шт
Есть в наличии
756 руб.
Есть в наличии
324 руб./шт
Есть в наличии
216 руб./шт
Здоровье, аюрведа, йога, питание
Иметь крепкое здоровье, пребывать в бодрости и хорошем настроении хотят все люди. Однако не все принимают тот факт, что состояние здоровья — это результат образа жизни: действий, мотиваций, воззрений. Лечить нужно не только и не столько болезнь, сколько образ жизни, который привел к болезни. Продукты фармакологии мало того, что не решают проблемы (часто — это только отсрочка), но и приводят к другим сложностям.
Медицинской системой, которая способна по-настоящему излечивать болезни без побочных эффектов является Аюрведа. Ее главная задача — восстановить и поддержать равновесие между дошами (проявлениями жизненной силы): Ватой, Питтой и Капхой. Вата олицетворяет воздух, эта доша наибольшее влияние имеет на нервную систему; Капха (земля и вода) отвечает за «поведение» слизи в организме; Питта — доша огня, главный инструментом которой является желчь.
Некоторые болезни излечиваются только благодаря правильному питанию и строгому распорядку дня. Без других врачеваний. В список неблагоприятных для здоровья продуктов попадают: мясо, яйца, рыба, желатин, кофе, чай, грибы (часто лук, чеснок).
Наши желания и чувства что мотивирую наши поступки, а те в свою очередь наполняют каждый наш день и определяют распорядок дня. Стараясь изменить распорядок, мы постепенно приходим к переменам в сфере желаний и чувств, что позволяет по-настоящему оздоровиться.
Критерии здорового распорядка дня таковы: ранний подъем и отход ко сну, прием пищи должен происходить в одно и то же время, не желателен поздний ужин. Также есть правила относительно времени для употребления тех или иных продуктов, например, фрукты желательно есть в первой половине дня, а сливочное масло — с 10 до 15 часов и т. д.
Здоровое питание, йога, Аюрведа — это многогранные, обширные темы, изучить которые более глубоко вы можете с помощью лекций, записанных на CD и DVD диски. Михаил Суботялов, Олег Торсунов, Ольга Драгочинская, Игорь Ветров, Александр Дворянчиков и другие лекторы делятся бесценными знаниями, помогая многим людям обрести гармонию и здоровье.