Сведана Svedana (Swedana) – аюрведическое оздоровление потением. Паровая баня.

Сведана Svedana (Swedana) – аюрведическое оздоровление потением. Паровая баня.

Сведана в переводе с санскрита означает потеть или потоотделение. Различные методы, которые вызывают оздоровительную потливость, известны как Сведана карма. Сведана может вызвать гемодинамические изменения в организме: во-первых, это повышение кровяного давления и частоты сердечных сокращений, частоты пульса.
Эти изменения появляются лишь в течение короткого периода. После этого, во-вторых, снижается систолическое артериальное давление, улучшается кровообращение и удаляются токсичные вещества через потоотделение.



Показания к применению

Сведана полезна при следующих состояния здоровья.

Главные условия:

- расстройства Вата, 
- расстройства Капха
- тяжесть в теле
- охриплость голоса
- чувство першения в горле
- чрезмерные позывы зевать
- жесткость при пальпации любой части
- боль
- жесткость, тугоподвижность суставов
- избыточный вес
- онемение где-либо
- воспаление
- нарушения в дыхательной системе: кашель, ринит, икота, одышка, астма
- болевые расстройства: ушная боль, в шее, головная боль, в ногах, боль при спазмах в лодыжке, колене, запястьях, тазобедренных суставах - мозг и нервы: Мозг и нервная система: паралич лица, моноплегия (паралич одной конечности), парезы, паралич, ишиас, пояснично-крестцовый радикулит, дрожание конечностей
- мышцы, кости и суставы: кифоз, нарушенный лордоз, сколиоз, жесткость позвоночника, анкилозирующий спондилоартрит, мышечная дистрофия, тугоподвижность бедер, растяжение лодыжки
- брюшная полость: вздутие живота,запор, абдоминальные опухоли
- прочее: дизурия, увеличение мошонки, ригидность мышц ног. 

Противопоказания

Сведана (Swedana) не проводится при следующих случаях и условиях.

Общие противопоказания

Сильная жажда, беременность, гнев, голод, горе, слабость.

Сведана не подходит для следующих органов тела, их области следует прикрыть полотенцем, веничком и т.д.:  глаза, сердце (сердечный регион), мошонка.

Специфические противопоказания

Нарушения Питта (в некоторых случаях умеренная Сведана при необходимости возможна), диарея, сахарный диабет, геморрагические нарушения, проктит, ректальное выпадение, алкоголизм, отравление, высокая степень ожирения, жжение при мочеиспускании, желтуха, асцит, 
увеличенная печень, увеличенная селезенка, цирроз печени, острый живот, повреждение легких, подагра, гастроэнтерит, холера, чрезмерная слабость, низкий иммунитет, катаракта, системная красная волчанка, рассеянный склероз.

Умеренно выполняемая Сведана (Svedana) может быть полезна в освобождении от осложнений сахарного диабета, включая диабетическую невропатию. 
Интенсивная Сведана противопоказана при этом. При неконтролируемом диабете противопоказана и умеренная Сведана.

Возможные осложнения

Превышение нормы проведения Сведаны (процедуры потовыделения) может вызвать следующие осложнения:

- питта расстройства, ощущения жжения, обморок, общее ухудшение самочувствия, слабость во всем теле, боли в суставах с жжением, боль с жжением, лопающиеся пузыри на коже, жажда, усталость, повышенная температура, тепловые ожоги - потемнение или покраснение кожи.

Устранение осложнений осуществляется симптоматическом лечением в соответствии с преобладающими симптомами, начиная с самых серьезных.

Используются травы и меры по умеренному охлаждению организма.
Используются травы и средства, имеющие сладкий вкус, прохладную потенцию, маслянистую природу.

Источники
Чарака Самхита, Сутра Стхана, глава 14, стихи 20-24
Аштанга Hridayam, Сутра Стхана, глава 17, стихи 25-27
Чарака Самхита, Сутра Стхана, глава 14, стихи 16-19
Аштанга Hridayam, Сутра Стхана, глава 17, стихи 21-24
Чарака Самхита, Сутра Стхана, глава 14, стих 14
Sushruta Самхита, Чикитса Стхана, глава 32, стих 24
Аштанга Hridayam, Сутра Стхана, глава 17, стихи 16-17
Чарака Самхита, Сутра Стхана, глава 14, стих 15