-
АЮРВЕДА
-
Артриты, кости, связки, суставы, ревма-проблемы
-
Бальзамы натуральные аюрведические
-
Глазные капли, капли для носа, капли для ушей
-
Помощь при диабете
-
Дыхательная система
-
Желудочно - кишечный тракт. ЖКТ
-
Женское здоровье и молодость
-
Зубные пасты, порошки аюрведические, языкочистки
-
Краска для волос натуральная
-
Крема, гели, лосьоны, скрабы натуральные аюрведические
-
Маски Убтаны аюрведические
-
Масла натуральные аюрведические, массажные, для волос
-
Масло топлёное Гхи - Ги.
-
Мозговые тоники, спокойствие, память, внимание, концентрация
-
Мужское здоровье, потенция, выносливость
-
Мыло аюрведическое
-
Натуральные аюрведические средства оздоровления
-
Омоложение, иммунитет, очищение, общеукрепляющие
-
Печень под защитой
-
Почки. Мочеполовая система под защитой
-
Продукция Бадьянатх Baidyanath
-
Продукция Вьяс Vyas
-
Продукция Дабур Dabur
-
Продукция Занду Zandu
-
Продукция Коттакал АВС Kottakal Arya Vaidya Sala
-
Продукция Нагарджуна Nagarjuna
-
Продукция Патанжали Patanjali
-
Продукция Хималая Himalaya
-
Продукция Шри Ганга Shri Ganga
-
Продукция Шри Шри Аюрведа Shri Shri Ayurveda
-
Сердце, кровь под защитой, чистая кожа
-
Снижение веса, похудеть
-
Сосуды, варикоз, геморрой
-
Чаванпраш
-
Шампуни аюрведические, краска для волос
- Эндокринная система, гормональный фон
-
Продукция "Жива". Сибирская Аюрведа
-
Продукция Biotique
-
Книги по Аюрведе
-
CD/DVD с лекциями по Аюрведе
-
-
БЛАГОВОНИЯ
-
БРОНЗА, СУВЕНИРЫ
-
БУСЫ, КАНТХИМАЛЫ, ПОДВЕСКИ
-
ДИСКИ CD и DVD
- Астрология ведическая Джйотиш, нумерология, хиромантия диски
- Аудиокниги ведические
-
Вайшнавизм, бхакти йога, Сознание Кришны диски
- Ведическая культура, Веды аудио видео диски
- Ведическая психология, саморазвитие аудио-видео диски
- Жизнь на Земле: ремёсла, традиции, родная культура диски
- Здоровье, аюрведа, йога, питание диски
-
Музыка
-
Мультфильмы
- Худ. Фильмы
-
ЕДА
-
ИГРУШКИ
-
КНИГИ
-
КОНСУЛЬТАЦИЯ ВЕДИЧЕСКОГО АСТРОЛОГА, ДЖЙОТИШ
-
МЕШОЧКИ для ЧЁТОК
-
ЧЁТКИ 108 ТУЛАСИ, НИМ, КАМЕНЬ, СЧЕТЧИКИ, АЛТАРИ
-
ЯНТРЫ, МАНДАЛЫ
-
ОБУЧЕНИЕ ПО АЮРВЕДЕ
Будьте всегда в курсе!
Узнавайте о скидках и акциях первым
Новости
Все новости
12 августа 2020
Шри Кришна Джанмаштами 2020. Скидка 10.8% всем!
Здоровое пищеварение, правила питания
Здоровое пищеварение, правила питания
Книга Аюрведа для детей. Кави Радж
Существует несколько важных правил, которые следует соблюдать для поддержания здоровья пищеварительной системы. К сожалению, чаще всего они
кажутся неприемлемыми для современного образа питания и жизни. Я не рассчитываю на то, что каждый ребенок и его родители станут следовать
этим советам, но семьям, имеющим детей, важно понять представленные мною правила. Считайте, что к выполнению этих правил следует стремиться,
а не выполнять их неукоснительно.
Свод правил для поддержания здоровья пищеварительной системы.
• принимайте пищу в спокойной обстановке,
• принимайте пищу сидя (сидение в машине не считается),
• принимайте пищу только, когда голодны,
• отдавайте предпочтение свежеприготовленной пище,
• избегайте ледяных блюд и напитков (особенно в зимнее время),
• принимайте пищу в умеренном темпе - не слишком медленно, но и не слишком быстро,
• принимайте пищу не раньше, чем через час после последнего приема пищи,
• делайте несколько глотков воды во время еды,
• включайте обработанную пищу в процесс питания, так как ее легче переварить,
• посидите спокойно несколько минут после еды,
• превратите процесс принятия пищи в наслаждение, ожидаемое с нетерпением,
• по вечерам закрывайте кухню как можно раньше,
• больше всего съедайте за обедом,
• если за завтраком вы переели, полежите на левом боку в течение десяти минут.
• не пейте молоко во время еды,
• не жарьте и не варите пищу с медом, '
• не разговаривайте, пережевывая пищу,
• никогда не принимайте пищу в плохом настроении,
• не смотрите телевизор, не читайте, не просматривайте почту и не говорите по телефону во время еды,
• и самое важное: не принимайте пищу стоя.
Книга Аюрведа для детей. Кави Радж
Существует несколько важных правил, которые следует соблюдать для поддержания здоровья пищеварительной системы. К сожалению, чаще всего они
кажутся неприемлемыми для современного образа питания и жизни. Я не рассчитываю на то, что каждый ребенок и его родители станут следовать
этим советам, но семьям, имеющим детей, важно понять представленные мною правила. Считайте, что к выполнению этих правил следует стремиться,
а не выполнять их неукоснительно.
Свод правил для поддержания здоровья пищеварительной системы.
• принимайте пищу в спокойной обстановке,
• принимайте пищу сидя (сидение в машине не считается),
• принимайте пищу только, когда голодны,
• отдавайте предпочтение свежеприготовленной пище,
• избегайте ледяных блюд и напитков (особенно в зимнее время),
• принимайте пищу в умеренном темпе - не слишком медленно, но и не слишком быстро,
• принимайте пищу не раньше, чем через час после последнего приема пищи,
• делайте несколько глотков воды во время еды,
• включайте обработанную пищу в процесс питания, так как ее легче переварить,
• посидите спокойно несколько минут после еды,
• превратите процесс принятия пищи в наслаждение, ожидаемое с нетерпением,
• по вечерам закрывайте кухню как можно раньше,
• больше всего съедайте за обедом,
• если за завтраком вы переели, полежите на левом боку в течение десяти минут.
• не пейте молоко во время еды,
• не жарьте и не варите пищу с медом, '
• не разговаривайте, пережевывая пищу,
• никогда не принимайте пищу в плохом настроении,
• не смотрите телевизор, не читайте, не просматривайте почту и не говорите по телефону во время еды,
• и самое важное: не принимайте пищу стоя.