Артрит. Боль при артрите. Домашние средства аюрведы. Д-р Джагдев

Артрит. Боль при артрите. Домашние средства аюрведы. Д-р Джагдев

Когда происходят какие-либо нарушения хрящей в суставе, кости в суставе могут еачать приходить в соприкосновение, это артрит. Артрит - довольно болезненное состояние, чаще наблюдаемое у людей после 50-ти. Чаще других суставов, артритом поражаются колени, другие крупные суставы.
Артрит - это воспаление в костной ткани, боль костей тяжела и приносит серьезные трудности. 
Различают два основных типа артрита: ревматоидный артрит и остеоартрит. Артрит может быть  слабовыраженным, и тогда переносится относительно легко.
Но в любом случае, не стоит игнорировать даже слабые болевые сигналы суставов, следует одновременно погрузиться в изучение основ строения нашего тела и его костной системы, в знания о самопомощи и обратиться за консультацией к специалисту аюрведы, который может предложить план оздоровления и порекомендует обезболивающие средства. 
Мы опишем здесь те природные домашние средства самопомощи при артрите, которые зарекомандовали себя наилучшим образом.

Имбирь и куркума
Имбирь и куркума (длинная) известны своими противовоспалительными свойствами, они будут полезны и при любом артрите. 
Кроме того, куркумин в куркуме - это просто волшебник-антиокислитель. Куркумин также помогает в понижении уровня ферментов,  вызывающих воспаление.

Добавьте половину чайной ложки смеси поршков имбиря и куркумы в кастрюлю со стаканом воды.
Доведите до кипения, процедите и пейте.
Можно добавить немного меда, выпейте за два приема в течении дня.

Английская соль Эпсома.
Сульфат магния - соль Эпсома обладает замечательным свойством облегчать артритные боли. 

В небольшой тазик, заполненной теплой водой, добавьте половину чашки соли Эпсома.
Погрузите суставы, которые испытывают боль. Если Вы страдаете от боли в области, не удобной для замачивания, как например, колени, можно просто сделать ванну с добавлением соли Эпсома. В ванну, заполненную достаточным количеством теплой водой, добавьте 2 чашки соли Эпсома и погрузите туда колени приблизительно на 15 минут.

Оливковое масло холодного отжима
Оливковое масло творит поистине чудеса, когда вопрос касается лечения болей при артрите. Вещество Олеокантал (Oleocanthal) в оливковом масле холодного отжима изменяет структуру нейротоксических протеинов, препятствует разрушительному воздействию белка на нервные клетки. Однако не каждое оливковое масло - то что надо. Используйте оливковое масло только холодного отжима, поскольку нагрев разрушает Олеокантал. Оливковое масло можно использовать для приготовления холодных закусок и салатов, чтобы употребить его, сохранив эти целебные свойства. 
Используйте для этих целей приблизительно 2-3 чайных ложки оливкового масла.
Можно просто брать немного оливкового масла в ладонь и растирать воспаленные суставы несколько раз в день.

Патока
Патока очень богата магнием, кальцием, а также калием. Это средство используется с незапамятных времён для лечния артрита. 
Она облегчает боли, вызванные артритом и рядом других болезней суставов. Употребление патоки укрепляет кости и нормализует работу нервной и мышечной систем.
Добавьте столовую ложку патоки в чашку умеренно горячей воды и выпейте за один приём. Иногда возможен мягкий слабительный эффект.

Эвкалипта масло и мятное масло.
Эвкалипт и мятна не могут вылечить от артрита, но могут прийти на помощь, освободив на время от боли. Смесь масла эвкалипта и мятного масла успокаивает нервы, снижает артритные боли.

Возьмите приблизительно 5-10 капель масла эвкалипта и мятного масла. Смешайте их наряду с 1-2 столовыми ложками любого масла-носителя:  кунжутное, кокосовое, оливковое. Оливковое масло было бы лучшим из этих вариантов в нашем случае. 
Наносите небольшое количество полученной смеси на воспаленные суставы, мягко промассируйте.
Остальное сохраните для последующих использований в стеклянной, плотно закрывающейся банке в темном месте.

Листья одуванчика
В листья одуванчика очень много витаминов A и C, одуванчик способствует восстановлению поврежденных тканей, а также помогает печени очищать от токсинов кровь. Исследования показали, что это происходит из-за присутствия в нем Линолевой кислоты. Линолевая кислота важна для тела, чтобы произвести простагландины, которые помогают нормировать иммунную реакцию и гасить очаги воспалений. Благодаря этому свойству Линолевой кислоты, применение одуванчика эффективно при лечении ревматоидного артрита.

Можно добавлять свежие листья одуванчика в свои салаты или использовать высушенными, чтобы заварить чай.

Возьмите пригоршню свежих листьев одуванчика или чайную ложку сушеного экстракта листьев на стакан кипятка.
Доводим до кипения, процеживаем. Принимаем по крайней мере, два раза в день.
Сразу скажем, чай имеет горький вкус. А кто говорил, что всё будет легко... Добавьте немного меда или коричневого сахара.

Чай Белой Ивы
Действие коры Белой  Ивы подобно действию аспирина. Салицин - этого активного вещества много коре Белой Ивы, в организме происходит преобразование его  салициловую кислоту. 
Добавим сухой порошок коры  Белой Ивы в кипящую воду.
Позволим ему настояться 10 минут, процеживаем.
немного остудив, добавим немного мёда и принимаем этот чай два раза в день.

Чай из ягод можжевельника
Польза ягод можжевельника заключается в том, что в их состав входит Терпинен-4. Лейкоциты или моноциты в нашем теле отвечают на сигналы, приводящие к воспалению, и терпинен может его подавить. В случае ревматоидного артрита, иммунная система необоснованно нападает на нормальную 

соединительную ткань, что приводит к воспалению суставов. Таким образом, чай из ягод можжевельника при ежедневном употреблении помогает уменьшить воспаление. Хорошие результаты показывает использование как обычных сортов можжевельника, так и его колючих видов.
Беременным женщины не следует пить чай из ягоды можжевельника.

Одна столовая ложка сушеных ягод можжевельника на стакан кипятка. Кипятим несколько минут, процеживаем.
Пить следует два раза в день.