Одуванчик. Чай из Одуванчика. Польза, доза, побочные.

Чай из Одуванчика. Польза, доза, побочные.

Для приготовления чая из одуванчика мы будем брать высушенные корни и листья этого растения. 
Растение содержит витамины А, С, D и содержит значительное количество железа, цинка, магния, калия. 
Одуванчиковый чай - это великолепный детоксикант (очиститель) для печени. Для этой цели хорошо подходят и свежие листья, которые добавляют в салаты и другие блюда. Чай также очень просто сделать.

Соберите нежные свежие молодые листья одуванчика и тщательно промойте их.
Проследите, чтобы листья были без пятен и прочих изъянов. 

Одну чайную ложку сухих листьев одуванчика залить стаканом кипятка, можно добавить листья мяты, кто любит.
Дайте чаю настояться в течение времени 5-10 минут и можно принимать с медом, предварительно процедив через ситечко.

Польза для здоровья Чая из Одуванчика

Чай из одуванчика - просто кладезь полезных лекарственных веществ. Он вылечивает заболевания печени, желтуху, гепатит, действует как нежное мочегонное средство, как тоник-очиститель крови, как общий детоксикант, уничтожает почечные камни, улучшает состояние желудочно-кишечного тракта и помогает снизить вес. Одуванчик чистит всю систему, устраняет прыщи и другие проблемы с кожей, устраняет диарею и запор. Он понижает высокое кровяное давление и вылечивает анемию, уменьшает повышенную кислотность желудка, снижает газообразование, помогает лучше расщеплять жиры. 

Одуванчик вылечивает различные типы рака и сахарный диабет. 
Одуванчик очень богат бета-каротином, из которого формируется в организме витамин A. Богат одуванчик и витамином C, железом, калием, цинком, кальцием, магнием, целым рядом витаминов В и минералами. Как видим, Одуванчик явно заслуживает более подробного  рассмотрения его лекарственных свойств и способов его использования.

- Одуванчик - противовоспалительное.
Одуванчик - превосходное природное противовоспалительное средство. Прием Одуванчика в виде чая помогает избавится от воспалений. Можно применить чай и непосредственно, местно, положив на воспаленную область увлажненную чаем ткань.

- Одуванчик - антиоксидант.
Одуванчик чай имеет превосходные антиоксидантные способности и, кто уже знает это, использует его для омоложения. 
Употребляя чай одуванчика, можно избежать повреждения клеток свободными радикалами, отмечено также и замедление развития катаракты.

- Одуванчик - гепатопротектор.
Одуванчик является полезным для печени и почек, одуванчик - тоник печени. Водный экстракт одуванчика - чай - защищает печень от возможного повреждения.

- Одуванчик - помощник пищеварения.
Одуванчик действует как мягкое слабительное средство, травяной чай способствует пищеварению, повышает аппетит, мягко уравновешивает баланс различных представителей полезной кишечной флоры.

- Одуванчик устраняет Рак.
Одуванчик успешно борется против рака, замедляет рост раковых клеток, предотвращает распространение рака, такак богат активными фитоагентами, антиоксидантами, содержит особую taraxinic кислоту, которая успешно борется против лейкемии. И уж конечно, одуванчик хорош для профилактики онко-нарушений здоровья.

- Одуванчик нормализует  высокое кровяное давление.
Одуванчик действует как мочегонное, увеличивают мочеотделение, что в свою очередь, снижает кровяное давление. Калий и клетчатка одуванчика помогают стабилизировать кровяное давление в норме.

- Одуванчик и потеря веса.
Одуванчик имеет репутацию хорошего помощника в деле снижения веса. Это подтверждается и лабораторными экспериментальными данными.
Одуванчик также устраняет вздутие живота и нормализует состояние при учащённом мочеиспускании.

- Одуванчик и ревматоидный артрит.
Чай, приготовленный из одуванчика, можно использовать для лечения ревматоидного артрита, так как он обладает противовоспалительными свойствами. Будучи богатым источником минеральных веществ, железа и витаминов, одуванчик оказывает мощное оздоравливающее действие на тело, снимая боли и отеки. Как растение с широким спектром лечебных свойств, одуванчик, можно и нужно использовать для уменьшения боли в суставах, увеличения их подвижности и гибкости.

- Одуванчик и гипертония, отеки.
Одуванчик приходит на помощь и к тем, кто страдает гипертонией и от проблем чрезмерной задержки воды в организме. Одуванчик - мягкое мочегонное средство, он способствует выводу излишней жидкости из организма.

Травяной чай повышает иммунитет и борется с грибками и микробами весьма успешно. Он также усиливает выработку желчи, уменьшая воспаление и увеличивая желчный проток, что позитивно сказывается и на метаболизме холестерина.
Одуванчик богат фитосоединениями, снимающими воспаление, боль, спазмы и отеки. Он также имеет силу контролировать уровень холестерина. 

Функционирование печени может быть также улучшено посредством удаления токсинов и восстановления электролитного баланса и гидратации, что с успехом и делает одуванчик. Одуванчик идеально подходит и для очищения крови и кожи, лечения акне.

Побочные эффекты.
Одуванчик может серьезно повлиять на способность к зачатию у мужчин. Чай одуванчика может действовать как противозачаточное средство. Вес семенников может значительно уменьшиться при частом использовании этого чая. Чрезмерное употребление такого может привести избыточной секреции желчи и камням в желчном пузыре. Чай одуванчика также может вызвать аллергию у некоторых людей. Те, у кого есть аллергия цветущий одуванчик, следует избегать и употребления чая одуванчика.

Беременность и кормление грудью.
Беременным женщинам следует избегать употребления чая одуванчика. С потреблением чая одуванчика растёт уровень калия, что в свою очередь может привести к ситуации гиперкалиемии. 

Противопоказания:
Закупорка жёлчных протоков
Повышенная кислотность
Большие дозы - передозировка
Гастрит
Язва желудка
Язва двенадцатиперстной кишки.