Косметология и аюрведа.
Аюрведа, являясь наукой о жизни, придаёт особое значение косметологии, говоря, что хорошие внешние данные помогают в реиммунизации психологического состояния ума и хорошему к себе отношению. Об этом упоминается во многих местах в аюрведических трактатах. Также там содержится информация о мерах, помогающих обрести хороший внешний вид, как поддерживать его и улучшать состояние тела посредством правильной диеты и питания, о спокойствии ума и других определенных способах ухода за телом и внешних аспектах, отражающих красоту.
Это:
- Уход за лицом
- Уход за волосами
- Уход за глазами
- Уход за ступнями.
Хороший пропорциональный рост конечностей тела
Очень важен уход за телом после операции, беременности или воспалительных заболеваний разных частей тела, включая шрамы.
Сильная или средняя пигментация после воспалительных заболеваний
Шрамы после хирургического вмешательства, утрата нормальной структуры и формы тела, - обо всем этом говорится в аюрведе, которая предлагает уход посредством нанесения разных средств наружно с целью улучшить эстетическую ценность пострадавших частей человеческого тела.
Бережный уход за телом и культивирование красоты с помощью аюрведы.
Диета и питание
В аюрведе особенно подчеркивается соблюдение сбалансированной диеты с точки зрения поступления в тело питательных веществ, поддержание физической формы, качественное переваривание и усвоение пищи для того, чтобы она должным образом поддерживала все части тела с целью обеспечения здорового роста и красивой внешности. Поскольку кожа отражает здоровье человека, она не может выглядеть здоровой и красивой при отсутствии правильного питания.
Образ жизни
С помощью некоторых тонизирующих процедур для тела и кожи регулярное очищение тела, как внешнее, так и внутреннее, а также очищение ума (с помощью медитации), помогает избавиться от токсинов как внутренней, так и внешней среды. Это регулярные физические упражнения, йогические асаны (определенные положения тела), массаж тела, косметический массаж. Массаж ног также улучшает внешний вид и состояние тела.
Посредством социального поведения
Следуя Ачара Расаяне, можно иметь успех и в общественной жизни, и получать удовольствие от собственного эмоционального и психического состояния.
Действительно, здоровое поведение человека в социуме образовывает вокруг него хорошую социальную атмосферу, и это помогает сохранять здоровое состояние ума так же, как и настрой окружения.
Если такая атмосфера отсутствует, человек продолжает испытывать стресс, что ведет к ослаблению Вата-доши. В результате этого появляется унылое и мрачное выражение лица, появляются различные патологические симптомы наподобие ранней седины.
Расаяна - препараты и мероприятия для улучшения здоровья и омоложения.
Они улучшают качества буквально каждой ткани человеческого тела, способствуют чистоте и сиянию кожи лица, оптимально крепкое телосложение, способствуют росту волос, делают каждый вид ткани более устойчивым к внешнему загрязнению, укрепляют их и способствуют красоте в целом.
Специальные мероприятия, способствующие различным аспектам красоты
В аюрведе существует несколько тем, связанных с работой над красотой человеческого тела. Вот их краткое описание.
1. Уход за кожей (Varnya)
Варнья - это группа средств, воздействующих на кожу лица.
Useer (Vetiveria zizanioides)
Sveta candana (Santalum Album)
KumKum (Crocus sativus)
Ketaki (Pandanus odorotissimus)
Punnaga (Calophyllum inophyllum)
Padmaka (Prunus cerasoides)
Madhuka (Glycyrrhiza glabra)
Manjistha (Rubia cordifolia)
Sariva (Hamidesmus indicus)
Payasya (Ipomoea digitata)
Sita (Cynodon dactylon)
Haridra (Curcuma longa)
В обычаях индийской традиции присутствует использование различных мазей (lepa). Определенные травы и бобовые растения измельчаются с добавлением молока, воды или розовой воды. И маска для лица готова.
2. Уход за волосами (Кешья)
Кешья - это группа трав и продуктов животного происхождения, оказывающих полезное воздействие на волосы в плане их длины, силы и прочности. Брингарадж (Eclipta alba), Хасти Данта Маси (Пепел слоновой кости), Нарикела (Cocos nucifera).
3. Краска для волос (Кеша Ранджана)
Краски для волос очень популярны с древних времен. В аюрведе приводится их хорошее описание
Bhringaraj (Eclipta alba)
SikaKai (Акация concinna)
Ritha (Sapindus trifoliatus)
Nilini (Indigofera tinctoria)
Amalaki (Emblica officinalis)
4. Уход за глазами (Нетра Прасадана)
С косметической точки зрения аюрведы, глаза играют важную роль. В аюрведе есть упоминание об использовании 5 типов глазных капель (анджана), для их красоты и ясности.
Глазные капли, капли для носа, капли для ушей.
5. Травы от угрей (Ювана Пидика Насана)
Угри эффективно лечатся с помощью многочисленных травяных рецептур.
Например, местное применение пасты, состоящей из:
- Vaca (Acorus Acorus),
- Lodhra (Symplocos racemosa),
- Saindhava (Каменная соль)
- Sarsapa (Brassica compestris)
- Dhaniya (Coriandrum sativum),
- Vaca (Acorus calamus),
- Kustha (Saussurea lappa)
- Narikel manjari (Ветка Cocos nucifera)
- Vata Patra (Ficus benghalensis)
- Gorocana (Бычий желчный камень/Bezoar)
- Черный перец
- Salmali Kantak (шипы Salmalia malabarica)
Также этими средствами очень хорошо лечатся шрамы после воспалений.
6. Уход за ступнями (Vipadikahara Yoga)
Vipadika (Rhagades) - заболевание ладоней и ступней, где вдоль их краев наблюдаются многочисленные трещины. Их весьма успешно можно лечить мазями (vipadikahara taila).
7. Дезодоранты (Gandha Dravya)
Существуют определенные травы, которые используются для аромата и для защиты от запаха грязного тела. Например:
- Sveta Candana (Santalum)
- Kumkuma (Crocus sativus)
Дистиллированные препараты из розы, жасмина (Mongra) и т.д.
В виде пасты (Alepa) или Arka (духов) их наносили на тело.
8. Средство для роста груди (Stana Vriddhikar и Stana Dadhyakar Yoga)
Есть несколько травяных рецептур, описанных в аюрведе, которые используются специально для правильного развития груди или ее подтягивания. Например:
Methi modaka
Saubhagya sunthi
Mundi tailam и Munditail nasyam
Maricadyam tailam
Dadimadyam tailam
Ksirparni tailam
9. Избавление от растяжек после беременности (Kikkisa Hara Yoga)
Растяжки, остающиеся после беременности, становятся причиной стеснения для любой женщины. Аюрведа предписывает несколько паст для наружного применения:
Svета candana (Santalum album) и mrinala (Nelumbium nuciferum)
Dhataki (Woodfordia fruticosa), Sirisa (Albizia lebbeck), Sarsapa (Brassica campestris) и Usira (Vetiveria zizanioides)
Промывания груди и брюшной полости отваром Patola (Tricosanthes dioica), Нима (Azadirachta indica), Manjistha (Rubia cordifolia) и Surasa (Ocimum sanctum).
10. Косметическая коррекция рубцовой ткани
Заживление раны всегда сопровождается формированием рубцовой ткани, и порой, формируясь на поврежденных участках тела, эта рубцовая ткань становится причиной отталкивающего внешнего вида.
Древнеиндийский хирург Сушрута вынес на обсуждение восемь уникальных мер борьбы с этой проблемой:
(i) Utsadana – означает ‘приподнимает вогнутые раны'. Рекомендуется наносить пасту из Apamarga (Achyranthes aspera), Asvgandha (Withania somnifera) с очищенным маслом и в качестве диеты употреблять в пищу плоть плотоядных животных.
(ii) Avsadana – означает ‘втягивает приподнявшиеся раны’. Рекомендуется наносить пасту Kasisa (Железный сульфат) с медом.
(iii) Mridu karana означает ‘смягчает твердые раны’ улучшая кровоток. Рекомендуется втирание с теплыми солеными препаратами.
(iv) Daruni Karana – означает ‘уплотняет мягкие раны’. Рекомендуется наносить пасту из: Dhava (Anogeissus latifolia), Asoka (Saraca asoca), Priyangu (Callicarpa macrophylla), Rohini (Soymida febrifuga), Triphala (три плода Emblica officinalis, Terminalia chebula, Terminalia bellerica), цветы Dhataki (Woodfordia fruticosa), Lodhra (Symplocos racemosa) Sarjarasa (Экссудат Vateria indica).
(v) Krishni Karana – означает ‘затемняет белые рубцовые ткани’ при помощи масла Bhallataka (Semicarpus anacardium) смешанное с пеплом копыт домашних и болотных животных.
(vi) Карма Pandu – означает ‘отбеливает черные рубцовые ткани’. Рекомендуется применять пасту из плодов Rohini (Soymida febrifuga) с козьим молоком или использованием порошка нового глиняного изделия, корни Vidula (Barringtonia acutangula) и sarja (Exudates Vateria indica), Kasisa (Железный сульфат) и Madhuka (Madhuca indica) с медом.
(vii) Рома Санджанана – означается ‘усиливает рост волос на голых областях’. Рекомендуется использование пасты из пепла слоновьего бивня и rasanjana.
(viii) Рома Сатана – (Депиляторный), означает 'удаляет волосы с нежелательных мест'. Рекомендуется использование пасты из морской раковины, опермента и кислой кашицы или масла Bhallataka (Semicarpus anacardium) с латексом Snuhi (Euphorbia neriifolia).
11. Sandhana vidhi (Косметическая хирургическая коррекция)
Сушрута впервые объяснил методы хирургической коррекции (пластическая хирургия) травмированных и ампутированных частей тела таких как нос, уши и губы, и косметическая коррекция развитого уродства.