Травы для йоги. Опыт адаптации к умеренной зоне. Долма Джангкху
Вы узнаете, как использовать травы на подступах к йоге, для практики асан, пранаям и для медитации.
- Описание
- Характеристики
- Отзывы
- Задать вопрос
- Оплата и Доставка
-
ОписаниеТравы для йоги. Опыт адаптации к умеренной зоне. Долма Джангкху
Джангкху Долма. Травы для йоги: опыт адаптации к умеренной зоне. — 2-е изд. - М.: Амрита-Русь, 2008. -160 с.; 20*13 см., ил. — isbn 978-5-9787-0143-2.Йога предполагает достижение сверхсознания, исходя из состояния обычного здоровья. Однако современному человеку даже «норма» зачастую оказывается недоступной. Вот почему начинать практику йоги следует с йога-терапии.
Это очень древнее искусство, во многом пересекающееся с аюрведой - древней индийской медициной. Как лекарства и пищевые добавки здесь применяются травы и другие природные средства, использование которых оказывает неоценимое влияние на процессы исцеления от заболеваний и на успешность йогической практики.
Вы узнаете, как использовать травы на подступах к йоге, для практики асан, пранаям и для медитации.Содержание
Введение. Йога-терапия и аюрведа
Глава 1. Травы на подступах к йоге
Телосложение и три доши
Расслабление и успокоение
Вывод токсинов из организмаГлава 2. Травы для практики асан
Повышение гибкости тела
Накопление мышечной силы
Поддержание шести органовГлава 3. Травы для пранаямы
Пять разновидностей праны
Солнечный и лунный каналы
Динамическое равновесиеГлава 4. Травы для медитации
Раскрытие и развитие чакр
Длительное сосредоточение
Распространение осознанияЗаключение. Сома и «соматика»
Послесловие. Йога и веда
Ведический центр Рюген
Указатель трав
Иллюстрации асан -
Характеристики
Число страниц 160 Производитель Амрита-Русь - Отзывы
-
Задать вопросВы можете задать любой интересующий вас вопрос по товару или работе магазина.
Наши квалифицированные специалисты обязательно вам помогут. -
Оплата и Доставка
1. Как оформить заказ?
Вы можете оформить заказ в 1 клик с заполнением минимального количества полей или выполнить полную процедуру оформления заказа
2. Как оплатить?
В случае доставки курьером по Москве возможна оплата наличными курьеру
В остальных случаях можно выполнить онлайн-оплату
3. Как получить товар?
Доступна доставка курьером, курьерской службой СДЭК, а также возможность забрать заказ из пункта выдачи СДЭК или отделения Почты России