Будьте всегда в курсе!
Узнавайте о скидках и акциях первым
Новости
Все новости
12 августа 2020
Шри Кришна Джанмаштами 2020. Скидка 10.8% всем!
Аюрведа и полярная терапия: практическое руководство для укрепления здоровья. Амадеа Морнингстар
В книге в едином контексте излагаются аюрведа и полярная терапия. Приводятся сведения о правильном питании, использовании трав, физических упражнениях, массаже, очистительных процедурах, психологии человека и астрологии.
Подробнее
432 руб./шт
Нет в наличии
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничных магазинах
- Описание
- Характеристики
- Отзывы
- Задать вопрос
- Оплата и Доставка
-
ОписаниеАюрведа и полярная терапия: практическое руководство для укрепления здоровья. Амадеа Морнингстар
В книге в едином контексте излагаются аюрведа и полярная терапия. Приводятся сведения о правильном питании, использовании трав, физических упражнениях, массаже, очистительных процедурах, психологии человека и астрологии.
Книга предназначена для изучающих полярную терапию и аюрведу, а также для всех, кто желает улучшить свою физическую и ментальную энергетику.
Страниц 384 Формат 84x108/32 (130х205 мм) Твёрдая обложка
Содержание:
Благодарности
Вступительное слово Давида Фроули
Вступительное слово Розы Дианы Кхальсы
Введение
Как пользоваться этой книгой
О двух методах целительства
Что такое аюрведа
Что такое полярная терапия
Принцип поляризации
Дополнительная информация по аюрведе
Дополнительная информация по полярной терапии
Глава 1. Пробуждение
Знакомство с доктором Стоуном благодаря его книгам
Элементы (стихии) природы
Элементы и органы чувств
Элементы и полярная терапия
Три доши
Направленность потока энергии в элементах>
Некоторые простые методы работы с дошами
Целительная роль мантр
Другие методы успокоения дош
Конституциональные типы>
Ежедневные утренние гигиенические процедуры
Дополнительная информация к главе «Пробуждение»
Глава 2. Движение
Полярная терапия и движение
Три энергетических потока
Центр и периферия
Три потока цигун
Продолжаем осваивать работу с потоками энергии
Восхождение (эволюция) и нисхождение (инолюция)
Упражнения полярной йоги для разминки и растяжки
Упражнения полярной йоги для расслабления и сосредоточения
Упражнения полярной йоги для повышения энергетического тонуса
Танец элементов
Гармонизирующий массаж ступней
Движения Фельденкрайса
Танец лица
Движение, нервная система и травматизм .
Дополнительная информация к главе «Движение»
Глава 3. Дыхание
Прана, теджас и оджас
О пране и дыхании
Какими мы можем стать
Равновесие праны, теджаса и оджаса
Пять видов праны
Научные доказательства существования праны, или энергии ци>
Планетарный оджас
Сердце является вместилищем оджаса
Дополнительная информация к главе «Дыхание»
Глава 4. Обретение внутреннего умиротворения
Саттва — чистая сбалансированная энергия
Методика погружения в тишину
Восприятие нисходящей энергии
Дополнительная информация к главе «Обретение внутреннего умиротворения»
Глава 5. Питание. Исцеление пищей
О питании
Еда и привычки
Нутрицевтика с позиций полярной терапии
Аюрведа и питание
Аюрведа: как гуны проявляются в пище
Влияние пищи на ум и тело
Оценка соотношения гун в пище
Иллюзия самообмана
Энергетическое питание с позиций
Полярной терапии: пища и элементы
Исцеление вкусом
Вкусовой тест
Желания ума и тела
Дополнительная информация к главе «Питание. Исцеление пищей»
Глава 6. Очищение
Методы очищения полярной терапии
Аюрведа: очищение тканей
Стимулирование пищеварительного огня в дхату
Очищение в полярной терапии>
Кислотно-щелочное равновесие
Продукты питания для очищения (щелочные)
Очищение печени
Язык — индикатор чистоты организма
Как поддержать организм в период поста при помощи энергетических токов
Звезды внутри нас
Жировые отложения тела — хранилище токсинов>
Условие успешного очищения
Рекомендации по очищению для людей различных конституциональных типов
Гуны и полярное очищение
Очищение и здравый смысл
Очищение и экология окружающей среды
Как пользоваться таблицами «Домашних средств» д-ра Стоуна
Возможности полярной терапии при лечении остеоартрита
Дополнительная информация к главе «Очищение»
Заключительные замечания к таблицам д-ра Стоуна с рецептами для очищения
Глава 7. Укрепление организма
Пищеварительный огонь
Стимулирование пищеварения
Взгляд аюрведы на увеличение и уменьшение веса
Сочетания пищи для людей с любым весом
Укрепление здоровья в контексте полярной терапии
Смешанное (гастрономическое) вегетарианство
Гуны и укрепление здоровья
быть или не быть вегетарианцем?
Аюрведа и укрепление здоровья
Об укреплении биологических тканей — дхату>
Незаменимые жирные кислоты и полярная терапия
Что сказать о группах крови?
Дополнительная информация к главе «Укрепление организма»
Глава 8. Творческая активность
Раджас: так что же вы собираетесь делать?
Пульс
Центробежный и центростремительный потоки
Гуны в нашей жизни
Посредничество между умом и телом
Признание существования эмоциональной энергии и ее движения
Писательство
Другие способы работы
Астрология и движения
О сексуальной энергии
Дополнительная информация к главе «Творческая активность»
Глава 9. Исцеление
Коши
Использование металлов в целительстве
Полярная терапия, гомеопатия и западная медицина
Синтез
Дополнительная информация к главе «Исцеление»
Глава 10. Отдых
Необходимые замечания для тех, кто занимается практикой оздоровления
Дополнительные сведения о пране оджасе и полном «сгорании пищи»
Принципиальные различия между аюрведической и полярной нутрицевтикой>
Д-р Рэндолф Стоун, краткая биография и основные даты жизни
Личные оздоровительные рецепты
Дополнительные сведения об астрологии и движении
Словарь полярных терминов
Словарь аюрведических терминов
Замечание
Об авторе
Указатель -
Характеристики
Число страниц 384 Производитель Саттва - Отзывы
-
Задать вопросВы можете задать любой интересующий вас вопрос по товару или работе магазина.
Наши квалифицированные специалисты обязательно вам помогут. -
Оплата и Доставка
1. Как оформить заказ?
- Оформление заказа в стандартном режиме:
— добавляете выбранные товары в Корзину;
— открываете Корзину и проверяете правильность и количество заказанных позиций;
— заполняете поля данных (поля «Телефон» и «E-mail» являются обязательными!);
— нажимаете кнопку «Оформить заказ». - Оформление заказа в 1 клик:
— выбираете товар и кладете его в корзину;
— появляется кнопка «Быстрый заказ», кликаете на нее;
— заполняете короткую форму;
— через короткое время вам поступит звонок от менеджера магазина для уточнения информации по заказу.
2. Как оплатить?
-
Оплата наличными:
— при получении заказа в пункте выдачи, отделении связи;
— курьеру при вручении посылки. -
Оплата онлайн: — перевод на карту, указанную при оформлении заказа;
— безналичный расчет банковской картой доступен в пунктах выдачи и при доставке курьерской службой СДЭК.
— электронные системы (PayPal, Яндекс.Деньги, Qiwi).
3. Как получить товар?
- Курьерская доставка
— курьер доставляет заказ «до двери» по указанному адресу;
— курьерская служба свяжется с вами для согласования даты и времени доставки после поступления товара на склад;
— действует ли в вашем городе курьерская служба, уточняйте у менеджера магазина;
— минимальная стоимость доставки курьером по Москве - 300 рублей. - Доставка в пункты выдачи СДЭК, найти ближайший пункт выдачи заказов (срок хранения в пункте выдачи – 7 дней.).
- Доставка Почтой России:
— cразу по прибытии товара, на ваш адрес придет извещение о посылке;
— местное отделение связи доставит уведомление о прибытии посылки в ваш ящик;
— для получения посылки обязательно нужно иметь при себе паспорт и уведомление;
— перед оплатой вы можете оценить состояние коробки и, при наличии сомнений, оформить акт о вскрытии;
— вскрывать коробку самостоятельно вы можете только после того, как оплатили заказ;
— посылка может храниться в отделении в течение 14 дней;
— один заказ может содержать не больше 10 позиций и его стоимость не должна превышать 100 тысяч рублей;
— по России, СНГ, странам Балтии и далее мы по умолчанию работаем по 100% предоплате. По согласованию можем оформить оплату наложенным платежом.
- Оформление заказа в стандартном режиме: