Интернет-магазин
здорового образа жизни
+7 926 707 64 64
+7 926 869 39 45
+7 (495) 383 39 57

Каталог товаров


Йога. Путь к здоровью. Б.К.С. Айенгар

 

Год выпуска: 2010
Число страниц: 336
Издатель: Флинта
Код товара: 50255

 

Йога. Путь к здоровью. Б.К.С. Айенгар

Полное иллюстрированное руководство по йоге всемирно известного учителя йоги (Б. К. С. Айенгара):
Целостный подход к йоге для достижения физического, умственного и эмоционального благополучия. 
Просто и ясно изложенная последовательность шагов с четкими и подробными указаниями. 
Более 1900 фотографий с круговым обзором йогических поз. 
Описание специально адаптированных поз для начинающих и менее гибких людей. 
Эффективные комплексы лечебной йоги, облегчающие свыше 80 недомоганий и болезней - от астмы до вызываемых стрессами головных болей. 
Подходит для любого возраста и уровня способностей - от только начинающих до продвинутых йогов.

Йогачарья Б.К.С. Айенгар: Йогой могут заниматься все. Регулярная практика йоги повысит уровень внутренней силы тела, успокоит боль и окажет воздействие и на симптомы, и на причины проблемы.

Содержание:

Глава 1 Йога для Вас
Глава 2 Философия йоги
Глава 3 Асаны для Вас
Глава 4 Йога в борьбе со стрессом
Глава 5 Лечебная йога
Глава 6 Курс йоги Айенгара

Анатомическое руководство
Глоссарий
Список асан

Мягкая обложка, 336 страниц, формат 84-108\16


Ведическая культура, веды, vedayu.ru, янтры, четки, аюрведа, йога, Шримад Бхагаватам, Бхагавад гита
© Vedayu.ru, 2004-2016 | Ведические образовательные программы