Интернет-магазин
здорового образа жизни
+7 926 707 64 64
+7 926 869 39 45
+7 (495) 383 39 57

Каталог товаров

Очищение жирами. Винод Верма




Очищение жирами. Винод Верма

Диск Очищение организма в домашних условиях. Сборник лекций. Доктор аюрведы М.Н. Володин. 21 час CD mp3
 
Книга Аюрведа. Наука о жизни. Винод Верма

Очищение жирами

Этот способ очищения заключается во введении в организм жиров. Он нормализует вату, если она доминирует, смягчает тело и очищает его за счет поглощения внутренних отходов и открывания закупоренных каналов. Жиры, которые применяются в этих процедурах, могут быть животного или растительного происхождения, в зависимости от целей. Топлёное масло Гхи (ги) уменьшает вату и питту, благотворно действует на расу, семя и оджас, охлаждает, смягчает и улучшает голос и цвет лица. Растительное масло уменьшает вату, но в то же время не увеличивает капху.

Оно способствует силе, оказывает благотворное действие на кожу, горячит, придает упругость мускулам и очищает женские половые органы. Животный жир применяется при переломах, ранениях, выпадении матки, головной боли и боли в ушах. Он полезен также для увеличения мужской силы. Костный мозг дает силу, увеличивает [количество] семени, расу, капху и жировую [ткань], придает прочность костям. Гхи надо принимать осенью, жир и костный мозг — весной, а растительное масло — в начале сезона дождей. Нельзя принимать жирные средства, когда слишком жарко или слишком холодно. Когда преобладают вата и питта, а также в летнее время жиры следует принимать на ночь. Когда преобладает капха, а также зимой их следует принимать днем.»*

Средняя доза составляет 25 г (2 столовые ложки) для взрослого человека весом около 60 кг. Дозу следует рассчитывать в соответствии с весом тела и пищеварительной силой. Как ткань впитывает воду сколько может, оставляя лишнее, так и жиры усваиваются в соответствии с пищеварительной силой, остальное же выбрасывается.

Самый простой и широко распространенный способ очищения жирами: размешать одну-две чайные ложки гхи или другого жира в горячем сладком молоке и выпить перед отходом ко сну. Можно употреблять гхи само по себе, но, по-видимому, для западных людей это трудно.

Другой способ — введение жиров через анус. Это легко сделать с помощью спринцовки или клистира. При этом важно, чтобы жир оставался внутри несколько часов. Некоторые люди очень чувствительны к раздражению анальной области, и у них немедленно возникает позыв к дефекации.
Однако постепенно можно научиться ее задерживать. Человек должен сконцентрироваться и добиться полного расслабления мускулов, замыкающих сфинктер прямой кишки.

Я уже говорила о важной роли нанесения жиров на поверхность тела. При введении жиров внутрь полезно предварительно сделать массаж с маслами, который будет описан в следующей главе.

Если у вас грубая шершавая кожа, если вы ощущаете сухость в какой-либо части тела или другие признаки избытка ваты, без колебаний применяйте очищение с помощью жиров.

Перед описанными выше процедурами нужно принимать легкую, жидкую, теплую и нежирную пищу. Не ешьте и не пейте ничего холодного перед чищением и после него.

Меры предосторожности: беременным женщинам, людям с избытком капхи, с медленным и слабым пищеварением, с повышенным слюноотделением, плохим аппетитом, а также людям с ослабленным здоровьем и умственной отсталостью, находящимся в состоянии депрессии, постоянно принимающим сильнодействующие лекарства, очищение с помощью жиров применять не следует. Жиры усугубят эти отклонения.

Ведическая культура, веды, vedayu.ru, янтры, четки, аюрведа, йога, Шримад Бхагаватам, Бхагавад гита
© Vedayu.ru, 2004-2016 | Ведические образовательные программы
Made in Buddha