Интернет-магазин
здорового образа жизни
+7 926 707 64 64
+7 926 869 39 45
+7 (495) 383 39 57

Каталог товаров

Дхарана. Патанджали




Дхарана. Патанджали

Дхарана означает сосредоточение ума. Этот шаг предшествует медитации и касается фиксации осознания на одном объекте и ис- ключения из сознания всех остальных объектов. Если состояние пратьяхары достигнуто, все внешние отвлечения исключены.
Тем не менее, ум остается полон внутренней болтовни в форме воспоминаний прошлого и проектирования будущего.
Обдумывая различные ситуации, ум пытается вновь пережить прошлый приятный опыт, старается освободиться от неприятного опыта, преследующего его; он строит планы на будущее или испытывает перед ним страх. Чтобы вызвать ментальную однонаправленность, могут использоваться различные методы.
Религии пытаются пробудить это состояние в основном с помощью ритуалов, церковной службы, пуджи (поклонения), песнопения, киртана, молитвы и т.д.



Йога Патанджали в качестве фокусной точки для внутреннего сосредоточения использует определенный психический символ.
Им может быть ваш гуру, божество, мантра, какой-либо вопрос. Это может быть почти все, даже большой палец вашей ноги. Но это обязательно должно соответствовать природе вашего ума и подходить вашей личности. Это должно быть нечто, что самопроизвольно привлекает ваше внимание.
Психический символ, проецируемый перед закрытыми глазами, должен быть настолько переполняющим вас, что все ваше существо должно «пожираться» и поглощаться им.
Это притяжение должно быть самопроизвольным, в противном случае психика будет оставаться рассеянной.

Дхарана нуждается в регулярной и настойчивой практике. Постепенно будут восприниматься все более глубокие аспекты символа; начнет обнаруживаться его прототип и раскрываться его природа. Вы будете непроизвольно, плавно переходить в дхьяну.

Ведическая культура, веды, vedayu.ru, янтры, четки, аюрведа, йога, Шримад Бхагаватам, Бхагавад гита
© Vedayu.ru, 2004-2016 | Ведические образовательные программы