Интернет-магазин
здорового образа жизни
+7 926 707 64 64
+7 926 869 39 45
+7 (495) 383 39 57

Каталог товаров

Артриты по дошам. Исцеляемся с аюрведой




Артриты по дошам. Исцеляемся с аюрведой

Диск Аюрведа о болезнях: от причин - к излечению. Аюрведический обучающий курс. Врач, доктор мед. наук, профессор М. А. Суботялов

Исцеляемся с Аюрведой легко и просто. Врач, доктор медицинских наук, профессор М. А. Суботялов, Катанугина О. В.

Для артрита, протекающего по типу Вата,характерен выраженный болевой синдром. Боль может мигрировать из одного сустава в другой. На холоде боль усиливается, в тепле — становится слабее.
Могут отмечаться сопутствующие симптомы, которые подтверждают, что это артрит типа Вата: сухость и шелушение кожи, значительная скованность в суставах, в которых при движении слышно похрустывание, деформация суставов, запоры, повышенное газообразование, нарушение сна, страхи, беспокойство, нервозность, боли в нижней части спины.

  При артрите, протекающем по типу Питта,главный симптом — воспаление. Суставы горячие, припухшие, беспокоит ощущение жжения в области суставов. Тепло усиливает боль, прохлада ослабляет ее.
Дополнительные симптомы: потливость, склонность к диарее, раздражительность.

  Для артритов, протекающих по типу Капха,характерна отечность в области суставов. Боль локализованная, тупая, постоянная, становится слабее в тепле, усиливается от холода и повышенной влажности.
Сопутствующие признаки: кожа маслянистая, наличие слизи в стуле, могут быть застойные явления в легких (накопление слизи).
В Аюрведе важно определить не название болезни, а доша, дисбаланс которой ее вызвал. Прежде всего следует при вести в равновесие доша.
Особенности лечения артрита типа Вата:
• Диета. Исключить холодные продукты, салаты, бобовые (кроме маша). Нежелательны такие зерновые, как ячмень, кукуруза. 

На время лечения исключить из рациона пасленовые (картофель, помидоры, баклажаны).
Йогарадж гуггул.
Трифала (Трипхала) гуггул.
Ашвагандха: по 1 /2 ч. ложки 2 раза в день, натощак, утром за 30 мин до еды, вечером за 1,5-2 ч до сна; запивать лучше молоком.
• Прогревание. На пораженные суставы нанести масло « Балья» и провести влажное согревание (в горячей воде). Вода должна быть настолько горячая, насколько можно выносить без сильного дискомфорта. За 15 мин до приема горячей ванны следует 2 ст. ложки семян черной горчицы завернуть в хлопчатобумажную ткань и положить в ванну с водой.
Получится настой горчицы.
Уровень воды в ванне не должен быть выше IV межреберного промежутка.
Несмотря на то что артрит сопровождается скованностью движений, всем пациентам с артритом, особенно с дегенеративно-дистрофической формой артрита, рекомендуется двигательная активность. В период обострения нужно себя щадить, но в период ремиссии необходимо регулярно выполнять упражнения на растяжку.
Особенно эффективны асаны хатха-йоги (полумост, на клоны вперед), маха мудра.
Ванны проводят курсами продолжительностью 5-7 дней Затем нужно сделать перерыв. Курс можно проводин. 1 раз в месяц. 

Продолжительность приема ванны не более 5-10 мин.
Особенности лечения артрита типа Питта:
• Диета, снижающая Питта. Исключить из рациона горя чие, острые, маринованные продукты, помидоры.
На суставы наносить кокосовое масло, масло «Ситала», оказывающие охлаждающее действие.
• Избегать прогреваний. Необходимы прохладные компрессы.
• Йогарадж гуггул.
• Трифала гуггул.
Куркума с соком алоэ: 1 ч. ложка куркумы и Н/г ч. ложки сока алоэ, принимать 2 раза в день за 15 мин до обеда и ужина, смешивать компоненты необходимо непосредственно перед приемом.
Ним. по 2/3 ч. ложки 2 раза в день через 1 ч после еды, запивать водой.
• Упражнения. Чандра намаскар— приветствие Луны — оказывает охлаждающее действие на организм. Асаны хатха-йоги: позы лодки, лука, верблюда.
Особенности лечения артрита типа Капха:
• Диета. Исключить из рациона молочные продукты, холодные напитки и продукты, рафинированные углеводы.
Увеличить количество острых специй: корицы, имбиря, красного и черного перца, горчицы, куркумы, трикату: по 1 /3 ч. ложки с медом после еды.
Задача — согреть и осушить организм.
• Можно делать пасту из порошка имбиря и наносить на суставы. Особенно хорошо имбирная паста помогает при отеках.
• Эффективен сухой массаж суставов с порошком аира, который также оказывает осушающее и согревающее действие.
• Для наружного промасливания применяется горчичное масло, в которое добавляют щепотку Трикату.
• Асаны хатха-йоги: позы треугольника, дерева, наклоны вперед, скручивание спины.

Ведическая культура, веды, vedayu.ru, янтры, четки, аюрведа, йога, Шримад Бхагаватам, Бхагавад гита
© Vedayu.ru, 2004-2016 | Ведические образовательные программы